MAHA SHADANA

Práctica de 3 horas

Maha Sadhana. La Gran Práctica. Basada en las enseñanzas de Sri Andrei Ram, devoto espiritual de Dharma Mittra. Práctica maestra que integra las técnicas de repetición de mantras, pranayama y kriya (técnicas de respiración y purificación), secuencias dinámicas de asanas (posturas), meditación y Yoga Nidra (relajación profunda y prolongada, el sueño consciente del yogui).

“The dharma is the only thing from where we can have permanent happiness in this impermanent human nature. This is the supreme realization of the yogi, accomplishing his divine duty for the sake the Universal Yoga, the Universal Life”.

Sri Andrei Ram

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Categorias: Talleres, Yoga

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